Najnowsze posty

Bezglutenowe wakacje – kilka porad dla bezglutenowców

Bezglutenowe wakacje – kilka porad dla bezglutenowców

Bezglutenowe wakacje, przysparzają o ból głowy niejednego bezglutenowca. Osoby na diecie gluten free oraz osoby chore na celiakię, każdy wyjazd muszą dokładnie planować. Szczególnie dotyczy to dłuższych wyjazdów, jak na przykład wakacyjna wycieczka.

Tarta bezglutenowa na słono

Tarta bezglutenowa na słono

Tarta może mieć różne oblicza. W tym przypadku postawiliśmy na opcję na słono z dużym dodatkiem warzyw oraz łososia. Kruchy spód oczywiście powstał z bezglutenowych zamienników i wcale się nie różnił od swojej pszennej wersji! Sprawdźcie sami!

Bezglutenowa Quesadilla z kurczakiem i warzywami

Bezglutenowa Quesadilla z kurczakiem i warzywami

Quesadilla z kurczakiem i warzywami, popisowe danie kuchni meksykańskiej, bazujące na podgrzanych plackach tortilli z roztopionym serem, kurczakiem oraz opcjonalnymi dodatkami. Stworzyliśmy wersje bezglutenową, do przygotowania użyliśmy tortilli firmy Schär.

Dieta bezglutenowa a słodycze. Jakie słodkości można jeść?

Dieta bezglutenowa a słodycze. Jakie słodkości można jeść?

Dieta bezglutenowa to nie tylko wyrzeczenia, ale także i szukanie zamienników, eksperymentowanie w kuchni i testowanie nowych smaków. Wiele z was z pewnością kocha słodycze, w końcu jak można ich nie lubić? Jak one się jednak łączą z celiakią, czyli nietolerancją glutenu? Idą ze sobą 

Olejek CBD. Magiczne lekarstwo na wszelakie dolegliwości? Sprawdź sam

Olejek CBD. Magiczne lekarstwo na wszelakie dolegliwości? Sprawdź sam

Olejek CBD jest coraz częściej kupowanym produktem, a klienci z całego świata, są wprost zachwyceni jego działaniem. Wiele osób twierdzi, że dzięki temu prostemu rozwiązaniu są w stanie lepiej się czuć, szybciej zasypiać. Zapomnij o bólach głowy, braku apetytu czy też problemach z układem pokarmowym. 

Jak upiec chleb bezglutenowy? Prosty przepis, który musisz sprawdzić

Jak upiec chleb bezglutenowy? Prosty przepis, który musisz sprawdzić

Chleb jest bardzo dużą częścią diety. Jemy go nie tylko na śniadanie, ale także na kolację czy nawet do obiadu. Kanapki np. z pastą są nie tylko pyszne, ale także i bardzo tanie oraz szybkie w przygotowaniu. Zazwyczaj jednak pieczywo zawiera w sobie gluten. Jak 

Pasty bezglutenowe – przepisy. Musisz ich spróbować!

Pasty bezglutenowe – przepisy. Musisz ich spróbować!

Pasty bezglutenowe to świetnie urozmaicenie w diecie. Możesz je wykorzystać do kanapek lub np. jako dip do frytek, zwłaszcza tych zrobionych z buraków, batatów czy marchewek. Są one nie tylko zdrowe, ale także i bardzo proste w przygotowaniu. Dodatkowo dużym atutem będzie także ich cena. 

Bezglutenowe przekąski na imprezę. Zasmakują każdemu!

Bezglutenowe przekąski na imprezę. Zasmakują każdemu!

Organizujesz imprezę a jeden z gości cierpi na nietolerancję glutenu? A może sam nie spożywasz glutenu i chcesz udowodnić znajomym czy rodzinie, że twoje posiłki są naprawdę dobre i pożywne? Niezależnie od tego, jaka jest okazja, zachęcamy cię do wypróbowania naszych pomysłów. Te bezglutenowe przekąski 

Jakie zboża bezglutenowe są bezpieczne dla celiaków?

Jakie zboża bezglutenowe są bezpieczne dla celiaków?

W trakcie wdrażania nowej diety w swoje życie, ważne jest nie tylko skonsultowanie całego procesu z lekarzem, czy zapisanie sobie ciekawych i smacznych przepisów, ale także i zakupy. Przy diecie bezglutenowej nie każde zboża mogą znaleźć się na twoim talerzu – warto więc wiedzieć, które 

Dieta bezglutenowa a dostępność produktów. Gdzie kupować żywność?

Dieta bezglutenowa a dostępność produktów. Gdzie kupować żywność?

Wiele osób martwi się o dostępność produktów na diecie bezglutenowej, zwłaszcza jeśli w swojej okolicy nie mają większego supermarketu, który ma w swojej ofercie takie opcje. Czy za każdym razem konieczna jest wycieczka samochodem, czy autobusem po produkty spożywcze? Wcale nie! Dieta bezglutenowa a dostępność