Bezglutenowe przekąski na imprezę. Zasmakują każdemu!

Bezglutenowe przekąski na imprezę. Zasmakują każdemu!

Organizujesz imprezę a jeden z gości cierpi na nietolerancję glutenu? A może sam nie spożywasz glutenu i chcesz udowodnić znajomym czy rodzinie, że twoje posiłki są naprawdę dobre i pożywne? Niezależnie od tego, jaka jest okazja, zachęcamy cię do wypróbowania naszych pomysłów. Te bezglutenowe przekąski z pewnością posmakują nawet najbardziej wybrednej osobie.

Bezglutenowe przekąski na imprezę – sprawdź je!

Zacznijmy od najważniejszego. Możesz oczywiście przygotować posiłki jedynie bezglutenowe, ale nie jest to konieczne. W przypadku, w którym przygotujesz np. dwa różne sosy (jeden z glutenem, a drugi bez), pamiętaj, aby nie mieszać ich tą samą łyżką. Podobnie postąp w przypadku nakładania pożywienia na ozdobne talerze. Chleb glutenowy najbezpieczniej będzie położyć na innym naczyniu, wtedy z pewnością nikt się nie pomyli.

Jeśli nie jesteś uzdolniony w kuchni, nie eksperymentuj. Postaw na proste przepisy, bądź też dopytaj swojego ewentualnego gościa co możesz przygotować. W sklepach jest także wiele gotowych rozwiązań, które nie zawierają w sobie glutenu. Wystarczy, że podczas zakupów dokładnie obejrzysz opakowanie.

Przekąski bezglutenowe i bezmleczne. Sałatki bezglutenowe

Wiele zależy od tego, co chcesz przygotować. Czy ma to być przekąska na wspólny seans czy oglądanie meczu, która nie jest najzdrowsza, czy raczej stawiasz na sałatę? Na spotkanie ze znajomymi przygotuj pizzę bezglutenową lub umówcie się i zróbcie ją wspólnie. Na pizzę możecie nałożyć naprawdę wiele składników, poza standardowym sosem pomidorowym, warto także skorzystać z kupnego, lub zrobionego samodzielnie, pesto.

Dobrą alternatywą będą także sałatki, z dodatkiem domowego majonezu, który wcale nie jest tak trudny do przygotowania i pracochłonny jak mogłoby ci się wydawać. Stworzysz go w zaledwie kilka minut. Jako przystawkę czy dodatek do obiadu, postaw na surówkę z marchewki. Gościom na pewno zasmakuje!

Słodkie przekąski bezglutenowe. Deser bezglutenowy.

Co zjeść na słodko? Poza gotowymi rozwiązaniami warto postawić na szarlotkę z jabłkami i orzechami włoskimi, choć równie dobra będzie kasza jaglana z pieczonymi jabłkami. Jak stworzyć te desery?

Aby przygotować kaszę jaglaną z pieczonymi jabłkami, wystarczy upiec jabłka, oczywiście pokrojone na plasterki czy w kostce, w piekarniku. W tym czasie ugotuj kaszę. Weź w dłoń miseczkę. Nałóż kaszę, a także i miód, na górę poukładaj swoje jabłka, a całość posyp orzechami np. włoskimi, choć sprawdzą się także inne. Gotowe!

W przypadku szarlotki sprawa jest równie prosta. Podobnie, jak w poprzednim kroku, ugotuj kaszę jaglaną, a po ugotowaniu, dodaj do niej miód. Jabłka, zamiast gotować z piekarniku, upiecz na patelni i dodaj do nich cynamon. Do salaterki wlej jogurt, nałóż kaszę, jabłka i gotowe!



Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *