Koronawirus w Polsce – jak się chronić?

Koronawirus w Polsce – jak się chronić?

Koronawirus, zwany także SARS-Cov-2 wywołuje chorobę o nazwie COVID-19. Głównymi objawami są gorączka, kaszel, zmęczenie czy bóle mięśni lub duszności. Choć do zgonów dochodzi u 2-3% zarażonych, wiele osób mocno panikuje. Czy jest taka potrzeba? Jak uchronić się przed koronawirusem?

Koronawirus w Polsce

Koronawirus został oficjalnie potwierdzony u jednego pacjenta, w Zielonej Górze. Ta informacja mocno przeraziła wiele osób. Ze sklepów znikają produkty takie jak kasze, makarony, papier toaletowy, a kupno żelów antybakteryjnych czy maseczek ochronnych jest praktycznie niemożliwe.

Oczywiście, jako że zapotrzebowanie urosło, wielu sprzedawców znacznie podwyższa ceny swoich produktów, przez co żel antybakteryjny, który kiedyś kupilibyście za około 3-5 złotych, teraz kosztuje nawet 15-20 zł. Zdarzają się także ogłoszenia, w których ludzie ogłaszają zamianę 100 sztuk maseczek na kawalerki. Oczywiście, traktujcie to z przymrużeniem oka.

Jak chronić się przed koronawirusem?

Koronawirus przenosi się drogą kropelkową tak jak w przypadku grypy. Aby się zarazić, musielibyście przebywać w odległości około pół metra od osoby zarażonej. Nie ma potrzeby więc wydawać całych swoich oszczędności na żele antybakteryjne, maseczki itp. Wystarczy jedynie dobra higiena i wzmacnianie odporności np. witaminami lub prawidłową dietą.

Zostańmy w temacie jedzenia – koronawirus nie oznacza, że należy jak najszybciej zakupić żywności na miesiące, a następnie zamknąć się w domach i nie otwierać nawet okien. Niestety aktualnie w wielu sklepach w całej Polsce, na półkach nie znajdziecie już podstawowych produktów. Wynika to oczywiście z paniki ludzi, którzy nie do końca rozumieją, co tak naprawdę oznacza koronawirus.

Najlepszym zabezpieczeniem, aby uniknąć koronawirusa, jest więc trzeźwe myślenie. Maseczki, płyny antybakteryjne itp. mogą wam pomóc, oczywiście jednak głównie chodzi o higienę. Myjcie ręce w ciągu dnia po powrocie do domu, przed i po posiłku, po zabawie ze zwierzakiem itp. Jedźcie zbilansowane posiłki lub sięgnijcie nawet po witaminy, aby poprawić swoją odporność.

Przede wszystkim – nie wpadajcie w panikę.



1 thought on “Koronawirus w Polsce – jak się chronić?”

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *