Wszystko o życiu bez glutenu - Życie bez glutenu to nie tylko moda, lecz w niektórych przypadkach konieczność. Konieczność z którą da się normalnie funkcjonować - a ja postaram się w tym funkcjonowaniu pomóc :)
Czy eliminacja glutenu z diety może poprawić jakość snu? Naukowcy badają wpływ diety bez glutenu na sen. Czy zmiana nawyków żywieniowych może przynieść ulgę osobom borykającym się z problemami ze snem? Oto, co dowiadujemy się z najnowszych badań.
Bezglutenowa dieta a bezsenność to temat, który budzi coraz większe zainteresowanie wśród osób borykających się z problemami ze snem. Czy istnieje rzeczywisty związek między spożywaniem gluten, a jakością snu? Odpowiedź może być zaskakująca.