Wszystko o życiu bez glutenu - Życie bez glutenu to nie tylko moda, lecz w niektórych przypadkach konieczność. Konieczność z którą da się normalnie funkcjonować - a ja postaram się w tym funkcjonowaniu pomóc :)
Dieta bezglutenowa to nie tylko sposób na zdrowie fizyczne, ale także na poprawę psychicznego samopoczucia. Badania potwierdzają, że gluten może mieć wpływ na nasze samopoczucie i zdrowie psychiczne. Czy warto zrezygnować z glutenu dla dobra naszej psychiki? Sprawdźcie sami!
Dieta bezglutenowa może wpływać nie tylko na nasze ciało, ale także na zdrowie psychiczne. Rozważmy jak unikanie glutenu może wpłynąć na nasze samopoczucie i równowagę emocjonalną. Czy rzeczywiście warto go eliminować